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唾液の働き

こうすけ歯科医院

唾液の働き

 こんにちは。こうすけ歯科医院の古川です。

 唾液の働きにはどんなものがあるでしょうか?

  1. 溶けかかった歯を、唾液の成分(カルシウムやリン)が修理(再石灰化)してくれる
  2. 歯やお口の中を洗い流す
  3. 細菌が増えることを抑える
  4. 口のなかを中和し歯を溶け難くする
  5. 歯の再石灰化を促進する
  6. 食べ物をぬらし食べやすくする
  7. 食べ物を溶かし味を感じやすくする
  8. でんぷんを分解し消化を助ける
  9. 歯の表面にたんぱく質の膜を作り歯を守る

 ごはんを食べるとき、「よくかんで食べなさい」って言われるけど、よく噛むと唾液がたっぷり出て歯が強くなるし、消化にもいいし、上に述べたようにいろいろな理由が唾液にはあります。今までごはんのときあまり噛まなかった人は、これからは良く噛んで食べましょう

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