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お口のお掃除、歯ブラシだけでいいの?

こうすけ歯科医院

お口のお掃除、歯ブラシだけでいいの?

 こんばんは。こうすけ歯科医院の古川です。

 皆さん、歯みがきのとき歯ブラシ以外何を使っていますか?歯ブラシ一本でお掃除は完璧と思っていませんか?確かに基本は、歯ブラシを上手に使用することだと思いますが、それだけでは十分とはいえません。歯と歯の間、歯周ポケットの奥など、いくら磨き方が上手でも、歯ブラシの毛先が届かない場所があるからです。

 特に歯と歯の間は、むし歯や歯周病のリスクが高いところです。ツルツルした歯の表面はもともと汚れがたまりにくく、むし歯のリスクが低い場所なのに対し、歯と歯の間は歯ブラシが届かず、汚れがたまりやすい場所なのです。

 歯ブラシが届かない場所をきれいにするためには、デンタルフロス(糸ようじ)やタフトブラシ、歯間ブラシをセルフケアに取り入れるのに加え、歯医者さんで定期的にクリーニングしてもらいましょう。毎日の歯ブラシで取り残した汚れも、しっかりと落としてもらえますよ。

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